El phubbing es un término que nació en 2008 para identificar la costumbre que tienen ciertas personas de consultar su teléfono móvil mientras ignoran a la persona que tienen delante.

Investigadores de la Universidad de Baylor, después de encuestar a 308 adultos, descubrieron que muchos de ellos al estar con sus parejas se sentían deprimidos e ignorados totalmente y esto generaba muchos problemas.

El Dr. James A. Robertson , investigador principal del estudio, concluyó que es revelador que algo tan común como el uso del celular pueda alterar de esa manera la felicidad y dañar las relaciones de amistad y amorosas.

De hecho, es posible detectar 36 casos de phubbing en cada servicio de comida o cena en un restaurante, una cifra que muestra cómo estamos deteriorando las relaciones personales. Otras estadísticas también afirman que el 87% de los jóvenes y adolescentes se sienten más cómodos comunicándose a través del dispositivo móvil que cara a cara. Sin duda, algo estamos haciendo mal.

Pero, ¿por qué tenemos esa urgencia de estar siempre con el smartphone? Lo cierto es que estos dispositivos han creado ya en la mayoría de nosotros una fuerte sensación de dependencia, por lo que nos sentimos más seguros al mirar la pantalla, aunque solamente sea la hora o el tiempo. Además, hemos implantado en nuestra cabeza la idea de que es más importante contestar a la persona que se comunica con nosotros por vía tecnológica que de manera natural.

Al estar pendientes de nuestros celulares , dejamos de lado a aquellos que están cerca y nos ofrecen su compañía, por ello de vez en cuando haz el esfuerzo de desconectarte de tu dispositivo y darte un momento de calidad con aquellas personas que comparten su valioso tiempo.

¿Te has dado cuenta cuánto tiempo estas en el celular? ¿Te ha sucedido esto?

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