Comida

PROFECO enlista 10 alimentos que contienen un endulzante muy dañino para la salud

El jarabe de maíz de alta fructosa es un endulzante que será mejor que evites en tu dieta diaria, según informan expertos de la salud

La Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) dio a conocer 10 alimentos populares que será mejor comiences a evitarlos, pues estudios recientes demostraron que poseen un tipo de endulzante que pueden causar graves daños a la salud.

Se trata de Jarabe de Maíz de Alta Fructuosa, ingrediente que puede resultar mucho más perjudicial en el organismo humano que el azúcar normal, pues proporciona una mayor cantidad de colesterol malo al cuerpo.

A través de la red social TikTok, especialistas dieron a conocer cuáles son los alimentos que poseen en gran parte de su fórmula este endulzante, mismos que te dejamos a continuación para que lo pienses dos veces antes de consumirlos:

-Galletas Oreo
-Yogurt natural Yoplait
-Pan Bimbo
-Cereal Froot Loops
-Bebida de frutas Jumex Fresh
-Refresco Pepsi
-Refresco Coca-Cola
-Salsa tipo catsup Embasa
-Ruffles de Queso
-Barritas Marinela

Una nutrióloga incluso expuso por medio de redes sociales que uno de los factores principales por las cuales este ‘edulcorante’ es considerado un riesgo para la salud se debe a que su ingesta activa la hormona “agrelina”, la cual provoca que te dé más hambre, manteniendo tu deseo por comer cosas dulces todo el día.

Por último, y no menos importante, recordemos que los alimentos endulzados con este tipo de jarabe de maíz de alta fructuosa inducen en la sangre un porcentaje mayor de partículas que transportan colesterol malo en el torrente sanguíneo, aumentando así el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

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