Vida

¡Cuida la alimentación de tu bebé! PROFECO pone a prueba 30 marcas de cereales

Que la salud de tu bebé vaya de primero, estos son los alimentos a evitar por su alto contenido de azúcar y grasas.

Para todos aquellos padres de familia que se preocupan por la alimentación de sus hijos, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha realizado un estudio de calidad a diferentes marcas de cereales para que puedas tomar una decisión responsable a la hora de comprar.

Es importante tener en cuenta que durante los primeros 6 meses los bebés solo deben alimentarse de leche materna; pasado ese tiempo los infantes tienen necesidades nutricionales distintas, es por ello que además de la leche deben consumir otros alimentos, como papillas y jugos, para esto es necesario que los padres de familia acudan con un pediatra que los guíe en el proceso y los oriente en cuanto a las porciones.

La mejor opción es preparar todo desde casa, y solo en excepciones acudir a productos envasados, esto para garantizar una mejor calidad y aprovechamiento de los nutrientes.

Para que puedas ayudar al sano desarrollo de tu bebé, Profeco ha realizado un estudio de calidad de los cereales que se encuentran en el mercado y aquí te presentamos algunas de las marcas que deberías evitar por su alto contenido en azúcar:

En cuanto a cereales, la marca que posee mayor cantidad de azúcar es Nestlé Nestum en sus presentaciones para 7, 10 y 12 meses.

En su presentación: “Trigo y miel” posee un 32.1% de azúcar por cada 100 gramos; y 4.8 gramos de azúcar por porción.

Y en su presentación Cerelac tiene un 32,6% de azúcar por cada 100 gramos y 9.8 gramos por porción.

En lo que respecta a contenido graso, te recomendamos evitar la compra de galletas para bebés, pues en el caso de la marca Gerber Junior, cuentan con un total de hasta 30% de grasas por cada 100 gramos de producto.

Profeco recomienda que revises el contenido nutrimental de cada alimento antes de adquirirlo para verificar las cantidades de azúcar, proteína y grasas, asimismo, reitera la importancia de que su consumo sea moderado y en asesoría nutricional con un pediatra.


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